Sie sind an einem Einzeltraining oder Gruppentraining interessiert?
Die Unkenntnis über das Agieren in möglichen aggressiven oder auch gewalttätigen Situationen kann Sie genau so schnell verunsichern wie der Mangel an Wissen über das richtige und angemessene Handeln. Meine Aufgabe ist es, Ihnen zu zeigen wie sie in Notsituationen besonnen reagieren können. Ein weiterer aber wichtiger Aspekt ist, dass ich Ihnen auch gleichzeitig mit dem Training helfen kann, Ihren Fitnesslevel auf effiziente Weise zu steigern.
IHR INDIVIDUELLES TRAINING!
Das Trainingsprogramm stellen wir gemeinsam Aufgrund Ihrer Wünsche und Bedürfnisse zusammen. Ob Sie Selbstverteidigung, Schlagtraining, Fitnessboxen, Cross Training, Waffentraining oder eine Mischung aus allen möchten, ich berate Sie gerne bei der Umsetzung.
Wie können Sie sich ein auf Ihre Person abgestimmtes Trainingsprogramm vorstellen?
WIE KÖNNEN SIE STARTEN?
Um Ergebnisse zu erzielen braucht man ein Programm, dass genau auf Sie geschnitten ist. Das Training startet nach einem Erstgespräch, um die Bedürfnisse und Ziele festzulegen. Danach erstelle ich einen Trainingsplan den wir danach gemeinsam abstimmen. Nach dem ersten Schnuppertraining können Sie sich entscheiden ob Sie das Training fortführen möchten!
Als Trainer und Coach kann ich Ihnen helfen Ihre gesteckten Ziele auch tatsächlich in einer überschaubaren Zeit zu erreichen.
Sie können von meine persönlichen Trainingsmethoden aus einer 20 jährigen Berufserfahrung profitieren. Ich unterrichte und berate mit meinen Methoden und Systemen in über 50 Ländern weltweit zivile Personen als auch verschiedenste Polizeieinheiten, Justizanstalten sowie Sicherheitsfirmen.
Schnellere & bessere Resultate sind das Ergebnis im Personaltraining. Ein viel besseres persönliches Sicherheitsgefühl und viel Spaß beim Training wird Ihnen einen guten Ausgleich im Alltag bescheren.